Carole Girard,
coach professionnelle
à Dijon depuis 2008

Prendre Rendez-vous

Psychologue du travail
et Coach mental

De la psychologie du travail à la préparation mentale, c’est ma passion pour l’Humain qui guide ma trajectoire. Ma mission en tant que coach : vous accompagner dans la révélation de vos potentiels ! Je suis convaincue que c’est en approfondissant la connaissance de soi, en étant aligné.e avec qui nous sommes, que nous exprimerons le meilleur de nous-même avec confiance ! Je vous accompagne en coaching, seul ou en équipe, afin de vous aider à dépasser les blocages émotionnels qui peuvent entraver votre bien-être ou vos performances.

Mon approche

Praticien CLEEN à Dijon

J’ai fait du Coaching de Libération d’Empreintes Emotionnelles Négatives (CLEEN) l’une de mes spécialités car les résultats sont quasiment instantanés. En 1 ou 2 séances, l’apaisement et le bien-être sont retrouvés. Cette méthode de coaching s’allie aux neurosciences pour traiter efficacement les réactions émotionnelles qui entravent la vie personnelle et professionnelle. Les séances se déroulent en visio ou dans mon cabinet à Dijon.

Découvrir CLEEN

Coach Process Com (Kahler Communication)

Avec la Process Communication, je vous accompagne dans les problématiques liées à la communication et aux comportements sous stress. Cette approche vise à rétablir une bonne communication pour faciliter les échanges, que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle. La découverte de son profil de personnalité permet de mieux se connaitre et de mieux connaitre par extension les autres profils.

Approfondir Process Com

Préparation mentale avec la Méthode Target

Issue du sport de haut de niveau pour l’optimisation de la performance mentale, la Méthode Target s’adapte parfaitement aux contextes de l’entreprise ou de la scolarité. Avec les outils dédiés à l’analyse et au développement des stratégies de performance mentale, je vous accompagne pour relever vos défis et atteindre vos objectifs. Cette méthode s’applique parfaitement pour un cheminement vers l’amélioration du bien-être dans votre vie.

Préparons votre mental

Témoignages clients

Carole est une coach très professionnelle, dotée d’une grande capacité d’écoute. J’ai testé une séance de coaching de libération des empreintes émotionnelles négatives qui a eu un réel impact positif dans ma vie. Je recommande son expertise !

Noémie

Carole GIRARD est une coach qui mêle de façon savante un accompagnement pertinent et de très grande qualité, écoute, sagesse et finesse dans ses propos. Je vous la recommande avec tout mon cœur !

Audrey

J’ai eu l’opportunité d’être accompagnée par Carole sur une problématique de phobie. Son écoute, sa technique et son empathie mon permis d’apprendre à réagir et gérer mes émotions lors de mes confrontations face à ma phobie. Un grand merci.

Clarisse

Plus de témoignages
Décoration

Les articles du blog

10.09.2023 Process com

Le modèle Process Com pour se connecter au meilleur de chacun !

Communiquer est au cœur même de toutes nos activités. Même perdus sur une île déserte, nous aurions besoin d’échanges, de relations, de communication avec d’autres. Et si le monde actuel crée de plus en plus d’outils de communication, communique-t-on mieux pour autant ? L’échange d’information est bien sûr facilité mais aucun Internet ne remplacera jamais […]

Lire l'article
25.08.2023 Germe

Prochain cycle Germe 2023/2024

Rejoignez les managers qui gardent un temps d’avance ! Le groupe Just’in Germe Dijon accueille chaque année de nouveaux membres pour prendre part à cette aventure transformatrice. Le contenu des 8 journées de formation 6 journées de formation par an animées par des intervenants experts  2 journées dédiées aux travaux en groupes et partages d’expérience Le […]

Lire l'article
23.08.2023 CLEEN Santé mentale

Libérer son passé pour un avenir épanoui avec le Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives

Dans le parcours complexe de la vie, nous accumulons des expériences émotionnelles qui laissent des empreintes durables sur notre psyché. Certaines de ces empreintes peuvent être positives, nous apportant joie et résilience, mais d’autres peuvent être négatives et entraver notre bien-être futur. Le Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives offre une approche novatrice pour […]

Lire l'article